こんにちわ、夏に向けての脱毛準備はいかがでしょうか？正直夏までもう2か月もない感じですが、もうエステに行っても予約が間に合わないのでこの時期からは

脱毛は家庭用脱毛器の一択ですよ。

家庭用脱毛器のオススメは過去記事でも書きましたケノンもございますが、今日はまた違った脱毛器のご紹介です。

私が今年こそ脱毛をしたいと思っていたら、

コスビューティーの光脱毛とトリアのレーザー脱毛器

をレビューのために頂くチャンスに恵まれました。片方はの脱毛器は、ほぼ家庭用永久的な脱毛器なのです。

脱毛は、物心ついたときから女の闘いであることを、女性の諸君は痛いほどご存知かと思いますが

家庭用脱毛器は、はっきり言ってトリアもレーザーだけど私は全く痛くなかったです（レベル２で）CosBeauty（コスビューティー）も痛くないですね。

もちろんレベルをあげると、どちらの家庭用脱毛器もそれなりに場所によっては（毛の濃いところや太いところ）痛いと思うのですが、私が思っていたような痛みは脱毛によっておきませんでした。

さて、本日は医療用脱毛と同じ機能を持つ日本で唯一の家庭用レーザー脱毛器tria（トリア）レーザー脱毛器
と、エステで使用されている光脱毛（IPL）の機能を持つ激安家庭用脱毛器COSBEAUTYの比較紹介をいたしますね。

家庭用脱毛器の種類・レーザー脱毛と光フラッシュ脱毛の違い

日本国内で販売されている主な家庭用脱毛器の種類は3種類あります。

①サーミコン式（熱した金属線が毛を焼き切る）

③レーザー→美容外科などの医療用脱毛方式

今回比較するのは②フラッシュ（IPL)式→エステなどの方式と③レーザー→美容外科などで行われる医療用脱毛方式の2台です。

フラッシュ脱毛は高熱の光を肌を通じて送り徐々に毛の生えるスピードを減退させる　もので、

レーザー脱毛は毛に含まれる色素を通してレーザーを角質層まで送るほぼ永久的な脱毛　になります。

フラッシュ脱毛でもほぼほぼ脱毛できるようなのですが、時間がたつと毛が復活したりすることがあるのでアフターケアは都度あります。レーザー脱毛は方式が違うので、ある程度回数をこなすと毛が生えてこなくなる永久脱毛です。

ただ日本では永久脱毛と銘打ってはtria（トリア）レーザー脱毛器
は販売されていませんが、アメリカや諸外国では

『パーマネント(永久的）な脱毛』が可能な脱毛器

としてトリアは販売されているそうです。

実際管理人が気が向いた時にトリアを照射していたら、きちんと当てていたところは毛が生えてこなくなりました。

安い家庭用脱毛器コスビューティーを使ってみました

COSBEAUTYは、とても安いです。

2万円弱で買えるので、同じフラッシュ脱毛で大人気の家庭用脱毛器の王者脱毛器 ケノンの7万円近い販売価格を考えると破格の値段と言えるでしょう。

この脱毛器は初期費用が安く済むところが最大の特徴でしょう。

フラッシュが出るカートリッジの部分も照射範囲がケノンと同様広いので効率的な脱毛が可能です。

ちなみにコスビューティーのカートリッジですがどのくらい持つかというと、

追加でカートリッジ(2万発）を4,979円で購入することも可能です。

コストとして考えると・・・とっても安いですね。一番安くおうちで脱毛する方法です。

ご存知かと思いますが、エステに行けば、一つ終わると次のコースをすすめられて、やっぱり一度脱毛を覚えてしまうとコストを考えず全身脱毛したくなることが人の心ってもんじゃないでしょうか？

Spending Money / 401(K) 2013

最初安いはずで通っていた有名エステ店でも結局終わるころにはかなりお金を使うことになると思います。

私の友人はもう5年も通っていますよ。

そう考えると、家に脱毛器があると楽です。エステに足を運ぶ必要も、取れない予約に歯ぎしりすることもないですし。

コスビューティーのフラッシュはかなり明るいです(当たり前か）で、照射した後、レベル1でも暖かく感じます。ちなみにサングラス必須です、添付されていますからそれつけて照射。裸眼でみたら目をやられますよ。注意してください。

で、思っていたより音がしますよね、起動するとブオーン、フラッシュ打つときバチって。まぁレベル2ぐらいまでしかやったことないのですが、全くその程度だと痛くはないです。

実は1月にコスビューティーの商品で腕の一部を脱毛していただいたのですが、その部分薄くなったような気がします。家庭用だけど、エステと同じフラッシュだから同じような結果をもたらすのでしょうか。でも生えてはきましたけどね、1回程度では。

脱毛器CosBeautyコスビューティーのデメリット・メリット

で、いまトリアとこのコスビューティーで脱毛をしていますが、正直コスビューティーは細かいところ、指とか顔はできないですね、照射口が大きすぎて。

ちょっとでも照射口がずれると全然照射できないからです、細かいところは丸みを帯びていたりするのでまず水平に当てられないですし。

またすごく光が強いので、顔へのフラッシュ照射は、目への影響を考えると怖いので絶対やめたほうが良いです。

顔の脱毛は向いていません。

そして、コスビューティーなのですが、どうもACアダプタの接触口が緩いようで、すぐ電源が落ちるんですよね。

なので快適に照射するのにうまくできないときは、接触口を抑えています。

これはあまりオススメできる使い方ではないですね、たまたまうちに来た個体がそのような状態だったのかもしれないです、もうしばらく様子を見てみます。楽天レビューを見てみると、電源が不安定と書いてる方もいましたが、そうじゃない方も結構いたのでどっちがどっちなのか。

メリットは、照射口が大きいので下半身とかバチバチフラッシュをうちやすいことですね。

デメリットは、私のところに来たのは動作が不安定に感じます（使い方が悪いのかもしれませんが）

お値段が相当安いので、クオリティとしてはこのレベルなのかなという感じです。

フラッシュ脱毛はできていますね、普通に。

低価格を追い求める方は、その点をご自分で納得して購入されるのであればよいと思います。

費用をもう少しかけられるなら、お金を貯めてトリアかなーという印象を持ちました。

ただ安いことは魅力ですね。そう感じる方は、楽天での包み隠さないレビューを見て決めるのも判断の一つだと思います。

私の意見だけでは、決定できませんよね。

楽天でのレビューはコチラ→COSBEAUTY

レーザー脱毛器トリアを使ってみた口コミ家庭用の永久的な脱毛器

レーザー脱毛器トリアは、ケノンと同様に有名で『ケノンとトリア』どっちがよいの？と悩まれる方も多いと思います。

ただこの2種類は方式がもともと違いますので、比較対象としてはどうなのだろうと思います。

トリアはエステのフラッシュ脱毛と同じではなく、

確実に脱毛を行う美容外科の『医療用脱毛』と同じレーザー方式です、

全くフラッシュ脱毛とは別物。

トリアは照射口が狭くて、フラッシュ脱毛より脱毛に時間がかかるとか、

すごく痛くて耐えられたものではないとネットの口コミで以前みかけていました。

実際に私がトリアを使った感想は

これらの感想は、本当に私が感じたことでネットでの評判と全然違うなぁと別な意味で感心しました。

そもそもこのトリア・パーソナルレーザー脱毛器 4Xは、アメリカのFDAに認可された唯一の家庭用レーザー脱毛器で、美容クリニックで用いられるダイオードレーザーを開発した専門家の手によって作られた脱毛器なのです。

あと、ジェルを塗ったりする必要がないんですよね。トリアは肌ではなく毛を通してその先にある角質層までレーザーを届けるので肌に必要のないレーザーが当たらないのです。そういった点でも安心ですね。

また先ほども書きましたが、トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4Xは非常にスピーディーにレーザー脱毛できるのです、衝撃も熱さもないので次々にできます。照射口が狭いからレーザー脱毛はダメっていうのは都市伝説ですね。かなり早くできますよ、1回打ってタイムラグあってとかではなく、ジャンジャンうてます。

しかも、電源ケーブルがないっていうのは、かなり使いやすいです。ケーブルないのに慣れちゃうと、絶対こっちのほうが使いやすいはず。また充電もすごく持ちますね。両足両腕やってみましたがまだ1度も充電しなおしてないです、ラクだわー！

トリア・パーソナルレーザー脱毛器 4Xは、重いのでは？という評判や口コミも見たけど、全然重くないですよ、まぁ歯ブラシよりは重いけどドライヤーぐらい？これ重かったら何も持てないと思う。

いや、ほんとこの間書いたルンバの記事もそうですが、トリアにもかなり感動しました。

少し高いことがデメリットだけど、この性能は素晴らしい

と思うし、私はトリア・パーソナルレーザー脱毛器 4Xを愛用しております。

安くなる！クーポン配布リンク
➡【トリアビューティー】

ただ、やはりセルフ脱毛はきっちりやらないと脱毛ムラはできちゃうので、サロンで脱毛残しを最後ケアすれば完璧かも。

VIOラインの脱毛はやはり自分でやるのはかなり難しいです・・・Vは比較的すんなり自分でもできますが。きれいにIOを処理するのであればサロンをオススメします。

ランドセルラックおすすめですよ。北欧風インテリアの家になじむデザインのDAYS（デイズ）

以下の写真はベルメゾンの展示会で撮影したランドセルラックです。

我が家ではランドセルラックを使ったリビング学習を上の子からはじまり、現在3番目の子も同じようにしておりますが、環境を整える(整理整頓）ことは、学ぶことの素地を養う上で非常に大事なことです。

何故なら、勉強をするということは、頭の中を整理整頓して、あるべき場所に正しい知識を定着させることだからです。

テストのとき、あーあれ何だっけなんとなくわかるんだけれど・・という現象は、頭の中で情報が混沌としていて引き出せないことに他ならないのではないか・・・と考えております。正しくきっちり覚えていたなら、肝心な時にもその情報は引き出せるはずなのです。

Student studying / UBC Learning Commons

もちろん、「情報」は繰り返しの訓練によって定着させられるものであることは言うまでもないのですが、『整理整頓する行為』もまた、好きな人間でなければ『訓練・繰り返し』によって覚えるに他なりません。

一度その行為が定着すると、そうではない状態になりにくいので

小さなころから整理整頓を訓練するのに『ランドセルラック』は非常に便利なツール

なのです。

私自身は、ベルメゾンでランドセルラックを代々買っております。

そのおかげか、整理整頓と勉強をすることに関して子供たちの抵抗が殆どありません。

全てランドセルラックのおかげでそうなったとは言いませんが、少なからず

『学ぶうえでの環境』を作ることに関しては大いに役立った

ことは否定できません。

今日ご紹介するのは、ランドセルラックを毎年ヒットさせているベルメゾンより満を持して発売された北欧風家具のDAYS（デイズ）シリーズのランドセルラックです。

木目が美しく、どんな部屋にでもマッチするシンプルなデザインが素晴らしいDAYS（デイズ）シリーズ。

今まで私が子供と暮らしてきて感じた昨今の教育事情の移り変わりを考えつつ以下でランドセルラックの良さをご説明いたしますね。

ランドセルラックおすすめ理由リビング学習で親の目線の大切さ

リビング学習で有名と言えば、佐藤亮子さんの

「灘→東大理3」の3兄弟を育てた母の秀才の育て方が、有名で私も読みましたが、佐藤さんは徹底して子供たちの勉強を管理していました。
この本の中には勉強をさせるために『お手伝いもさせない』という内容があって、賛否両論ありましたが本を読んでみると、息子さんたちはそれぞれ個性こそ違いますが、勉強だけやっていればいいわがまま放題の子供たち・・といった体ではなく、明るく楽しく部活や学校生活も送り、勉強も全力投球・・といった兄弟たちでした。

そういった環境で誰もが親の考えた通りにまっすぐに育つかどうかは、一概には言えないと思いますが、著者の佐藤さんは子供たちを目の届く『リビング』で勉強させることによって自分の時間を子供たちに捧げていたのです。

やはりそれは、こどもたちに伝わると思うんです、本気で考えているってこと。

佐藤さんのように自宅学習の徹底した管理を私ができるかと言ったら、できないのですが(笑)リビングで学習させることはできます。

同じように子供がリビング学習をしている方であればわかるかと思いますが、自分の視界の中に入っていると、気にかけずにはいられないものです。

Shree Dharmasthali Lower Secondary School, Pokhara, Nepal. / DFAT photo library

子供もわからないことを聞いてきますしね。そして、上の子が下の子を教えるようになったりします。

このプロセスに達すると、こどもが勉強を嫌うことはなくなります。

そして、我が家で自宅でのリビング学習に欠かせないのが、ランドセルラックなのです。ランドセルラックおすすめの理由は、まさにこの親の目線があるリビング学習を助けるが故必要なのです。

ベルメゾンの北欧風インテリアデイズのランドセルラックは大容量

今回モデルルームで撮影させてもらった、ベルメゾンDAYS（デイズ）の特徴は『シンプル』であること。

モデルルームでは子供部屋に配置されていましたが、オススメはリビングで使うことです。

ナチュラルウッドを使っているけれど、ベルメゾンならではの低価格で、揃えると単価が高くなりがちな北欧インテリアを比較的リーズナブルに購入できます。

写真だと、全く質感を伝えられなくて残念なのですが、私も実物をみるまではカタログの写真しか見ていなかったので『何の特徴もない家具だなぁ』と思っていました。でもラッキーなことに、実際のモデルルームで見せていただいて本物の木のあたたかな素材を実感して『これが通販で購入できるとは！』と驚きました。

ひとつひとつ機能を見ていきましょう。

●幅57.5、奥行36、高さ74cm

横幅もそれほど大きくないので、隙間に入るサイズのランドセルラックです。モデルルームではドア横のわずかなスペースにうまく収納されていました。

子供の家具というと、キャラクターがついていたり、不要なデコがされていたりしがちですが、DAYS（デイズ）の子供用家具は、家のインテリアをぶち壊すような無粋なデザインや素材ではなく、あくまでも北欧を思わせるアルダー材で作られた、安心の国産ランドセルラックなのです。リビングに置いてあっても周りのインテリアから浮かない自然な色合いの北欧風家具です。

下の段には、ピアニカなど比較的大きな学用品（絵具や習字のセットも場所取るんですよね）が入れられます。

仕切りはお好みでセット可能。

また上の段には、教科書や習い事のテキストなどを分類して入れられます。

もちろんこちらも、仕切りの幅を自在に調節可能です。

私がデザインとして気にいったところは、引き手というんですかね、開くための取っ手など余計な装飾がついてないところ。

余計なデザインがないので、天然木の素材の良さが際立つのです。

前扉を閉めたところ。とても味があると思いませんか？天然木の部分が大半なので、多少傷がついてもそれが汚れではなく、経年変化の風合いになるところも魅力です。

●主材／天板・ワゴン前板・フラップ取っ手部：天然木(アルダー材(自然オイル仕上げ))、ワゴン枠材：天然木(ひのき材)、その他：プリント紙化粧繊維板

我が家にあるランドセルラックは、冒頭の写真にある白と水色のペンキ塗りのランドセルラックです。あれを購入した時にはまだDAYS（デイズ）シリーズがなくて、カラーものにしましたが、デイズがあれば北欧インテリア大好きなので、デイズにしたと思います。

理由は、長く使っても飽きがこないですし、こどもが成長した時にも違和感なく大人のインテリアとしても使用可能だからです。

ランドセルは上にもおけますし、横にフックでかけることもできます。

なので、荷物が大変多い小学生の収納をこれ一つでまとめることも可能です。

仕切りが多いかな？と思われるかもしれませんが、この仕切りが多いことがランドセルラックの良さでもあります。自分で分類を決めて、きれいに収めるためにこの仕切りが想像以上の働きをしてくれます。

もしもこの仕切りがなくてカラーボックスのような形ですと、整理整頓が苦手な子供の場合、ただ詰め込んでグチャグチャになります。我が家はベルメゾンのランドセルラックで大いに整理整頓を鍛えられました。

私自身が、かつて片付けられない女だったので(今は断捨離に燃えてますがww）片付けられる人間になりつつあることに感謝しています。

片付けられなくてもいいから、勉強さえすればいい。そのような考えもあるとは思います。

しかし過去記事にも書きましたが、片付いていないランダムな状態ということがメンタルに及ぼす影響は割と無視できないものであったりします。

反対に言えることは、

片付けられた状態は心を落ち着かせ、目の前のことに集中できる環境

なのだということです。

リビングの学習は、それなりに親の覚悟も必要ですが、うまくいけば子供も親もその結果から得るものは大きいと経験上感じます。

我が家が買った机は・・・

おしゃれな学習机は北欧インテリアに合うDAYS！整頓で成績を上げよう！

北欧風インテリア一覧は→DAYS（デイズ）

公式サイト→ベルメゾン

☆タモ材の学習机　・109cm×60cm☆脚付き低反発マットレスベッド　・セミシングル　幅80、長さ195cm

☆タモ材の学校用品収納ラック　・奥行32 高さ85cm　幅63cm

子供部屋はシンプルな北欧インテリアが飽きの来ないスタイルでインテリア家具として根強い人気を保っています。

今日は、昨年デビューした北欧風なテイストのインテリアDAYS（デイズ）のご紹介を致します。マンションなどスペースが限られる部屋でも室内にゆとりを持たせて使える省スペースな北欧風インテリアがありました。

私もDAYSの北欧風インテリアはカタログで見て知っていたのですが、いまいちピンと来なかったのです。写真ではその素材の良さが伝わってこなかったから。北欧風インテリアはシンプルなデザインで、木材を使ったものであれば素材の見た目が命。

実際に展示会へ足を運んで、木材の美しさを目にしたとき、通販で買える家具もここまでのクオリティのものができたのか・・！と感動しました。

今日ご紹介する子供部屋のインテリア、狭い場所にも入る家具はタモ材を使った天然木の暖かさを味わえる本格派です。上記の学習机のアップを見ていただいてわかりますようにプリント合板では出せない暖かみのある木材本来の良さを表した家具としての風格があります。

本日は、3つの家具を5畳の部屋の中にミニマムに配置した、

ミニマリストのお手本のようなお部屋をDAYSの家具とともにご紹介いたしますね。

ミニマリストな部屋を作るコツ、北欧インテリアテイストで統一し狭くても広く！

子供部屋のご紹介の前に、ミニマリストさんのお部屋を検索してみますと、

余計なものを部屋には置かないで、厳選された必要最低限の家具だけが置かれています。そして、家具はしめしあわせたように『暖かみのある木目が美しいシンプル家具』を使う。

これって鉄則です。私も基本天然木が好きで家の内装や家具も統一していますが、多少荒れていても（←片付けろよww）木材のマジックでそれなりに見えます、

ましてや片付けると木目が美しい家具はその魅力を本領発揮し落ち着いた空間を作るためにこの選択肢以外ないのではないかと思えるほど木の家具はインテリアとして申し分のない素材です。上の写真はDAYS（デイズ）のダイニングテーブルの木目ですが、まるで手彫りで作られたかのようなハンドメイド感さえ感じさせる素材感がくつろぎの時間に深い安心感を与えてくれます。

そうなんです、DAYSの良さはこの家具の素材感。カタログ写真だとやはり2Dの世界なのでこのリアル感を感じることができないのですが、実物は

Forest / chornamariya

本物の木のみが醸し出すあのフィトンチッドを感じさせるようなそんなインテリアなのです。

つい子供部屋だと、カラフルなものを沢山置きたくなってしまいますが、色は減らして、モノも減らす。家具は

・学習机
・ベッド
・ランドセルラック

部屋の中に置くものはミニマリストなら、これで十分です（服はクローゼット備え付けがあると仮定して。）本来ランドセルラックも机があるから置きたくないぐらいですが、小学生の持ちモノは年々増加するので（しかも学校で使うものなので、さすがに断捨離できない）これはやむなしでしょう。

またデイズの北欧風家具の良いところは、大人になっても使えるデザインだということ、公式サイトにちょっと涙が出そうな写真（小学生の息子がパパのそばで勉強していて、10数年後大学生になり部屋で過ごしている写真がある→DAYS の学習机）があるけど、ほんと子供ってあっという間よりもあっという間に大きくなってしまいます、可愛くてちっちゃいのは一瞬の刹那です。だから家具も長く使えるものがいいのはホント。

ではこのミニマリストなルールに乗っ取って

『北欧インテリアが美しい狭い場所にも入る家具』

で部屋を作るとどうなるかご覧ください。

　五畳の子供部屋に入る北欧風家具コンパクトなベッドや机ランドセルラック

マンションの一室にある五畳の部屋に入れた家具のサイズは以下です

☆タモ材の学習机　・109cm×60cm

☆脚付き低反発マットレスベッド　・セミシングル　幅80、長さ195cm

☆タモ材の学校用品収納ラック　・奥行32 高さ85cm　幅63cm

まず、ドアから覗いたところ

窓が二つあることもありますが、ベッドや机が入ってるにもかかわらず狭い感じはしません。子供部屋として十分なスペースがあると思います。

ベッド側から見たところ。これまた、ランドセルラックも机もあるのに子供部屋にありがちな窮屈感がありません。やはりテイストを統一しているからでしょうか。

ベッドですが、

セミシングルサイズなので、ぐっと窓辺に寄せることが可能です。なので部屋の中心にゆとりが出るんですよ。

机とベッドが入るスペースのサイズは以下のようになっています。

通常のベッドのサイズでは、この幅に学習机と一緒に収めることは・・・不可能でしょう。確かに幅は狭いベッドではありますが、ニーズは非常にあると思います。我が家も子供が3人いますので、この手のベッドで寝てもらえると随分部屋が広く取れるとおもうのですが。

ちなみにデイズには二段ベッドもあるので、兄弟が同じ部屋であれば二段ベッドも良さそうですね。

私の写真でもうまく画面越しに伝えることができませんが、DAYS（デイズ）の家具はシンプルでソリッドなデザインの中に感じる自然の息遣いが、そこで過ごす人に安らぎを与えるインテリアです。

今日はマンションの子供部屋を北欧家具でシンプルにミニマリスト風に見せるお話でしたが、デイズの家具はトータルで提案されているので、リビングインテリアも北欧風家具でまとめることができます。

インテリアに統一感があると、実際のスペースよりも広く見えます。

4つ脚がついた家具も多く（丁度ルンバが入れるくらい）使い勝手も良さそうでした。

今日ご紹介した、学習机・ランドセルラック・ベッドは後日それぞれ個別の記事でアップいたしますので、ご興味ありましたらまたお越しください。

息子はこの机を使っています、これ収納的にも最高でした！

おしゃれな学習机は北欧インテリアに合うDAYS！整頓で成績を上げよう！

＞＞＞北欧インテリア風ランドセルラックの記事はコチラ＜＜＜

☆タモ材の学習机　・109cm×60cm

☆脚付き低反発マットレスベッド　・セミシングル　幅80、長さ195cm

☆タモ材の学校用品収納ラック　・奥行32 高さ85cm　幅63cm

タモ材が美しい北欧風インテリア一覧は→DAYS（デイズ）

電力自由化がざわついている今日この頃ですが、今日はエネルギー系新電力の『昭和シェル石油』の電気とガソリンコラボの節約を最大化する方法とメリットお伝えしますぞ！

昨年度よりジワジワと広がってきた、電力自由化情報。自由化という言葉が大好きな私は当然のように着々と本を読んでザルのような頭に知識を入れようと頑張ってきました。

しかし目の粗い私の脳みその中に残った、電力自由化の節約に関わるエッセンスは購入した書籍代金を返して下さいーー！！とムンクばりに叫びたいくらい

電力変えたぐらいで月額料金はそれほど変わらない

という冷徹な事実でした（笑）いえ、実際はあらゆる方法を組み合わせると節約の度合いは最大化されるんですけど、この月額料金における逓減率を知った時にはまさに肩すかしを食らったかのようでした。

だけどここで電力自由化への期待を撤退させるには私の中の何かが壊れそうなので、更に電力自由化を調べていきついた答えが、先ほど書いたように

電気だけではなく関連サービスをコラボさせることで充実した節約額を導き出せる

ことだったのです。

それでは、ようこそ。電力自由化の美味しいところに迫る『昭和シェル石油の電力』の紹介記事へ。

電力自由化って簡単に新電力へ変えることができるの？

電力自由化と言っても一体何をするのだろう、とわからない方もいるかと思うので、あまり面白くもなんともない話ですが、お決まりの前置きと言うことで昭和シェル石油の電力の紹介の前に新電力開通の方法を書かせてください。

まずどこも流れとしては一緒なのですが

①供給エリアの確認
②現在お使いの電力会社の検針票を用意
③乗り換え先の新電力のシュミレーションに検針票を見ながら入力して適切なプラン確認
④ネット（Web）で申し込み⇒検針票の『地点番号』『お客様番号』が必要。
⑤受付完了メール受領⇒契約開始予定メール連絡
⑥スマートメーターの設置工事（立ち会いはいらず）

恐らくこれだけだと思います。開通期間についてはどのくらいかかるかはそのメーカーの申し込み状況によるとは思います。

何か難しい作業や、大がかりな工事がるわけでもなくむしろ何もなくてつまらないぐらいの出来事しか起こらないのに、電気の供給会社が変わるっていう・・

そこで心配事も出てきますよね？電力はインフラ。停電は文明の利器に慣れ切った人間にとって恐怖以外の何物でもありません。

新電力に変えたら停電するのでは？そんな疑問もわいてくるかもしれません。

　新電力に変えても停電しない？保守はどうなるの？

私は格安スマホのサイトも運営しているので、この手の『安いものに変えたら、とんでもないサービスになってしまうのでは？』という思いを抱く非常に慎重な消費者がいることもよくわかっています。

新電力も一応安いという触れ込みだし、安かろう悪かろうじゃないだろうね？と疑心暗鬼になる気持ちもわかります。

まず代表的な新電力に対する質問で

新電力に変えたら停電が起きるのか？

これに対する答えを、昭和シェル石油の『ガソリンが10円/L安くなる電気』の問い合わせからまとめると

・電気の品質や信頼性はこれまでと変わらないので停電のリスクはあがらない。

・理由は電力の自由化後も電線などの送電設備は今までと同じものを使用し、送電事業は一般送配電事業者が引き続き行うから。

また、トラブル時の保守サービスも、新興の電力会社はどうなっているか不安に駆られる要素でもあります。

トラブル時の対応は新電力はどうするの？

・昭和シェルが発電した電気は他の発電所の電気との混合。発電所の違いは家庭の電気に影響しない。

・停電した場合の連絡先は送配電設備を管理している東京電力に従来通り問い合わせ可能

以上の内容が、昭和シェル石油『ガソリンが10円/L安くなる電気』の説明に書いてありました。これを読めば新電力と言っても、供給の体制も整えられていて保守もあるし安心感がありそうです。

保守サービスや疑問のQ&Aは公式サイトにあります⇒昭和シェル石油

では、実際に昭和シェル石油の『ガソリンが10円/L安くなる電気』の割引率を最大化する方法をご紹介しましょう。

　昭和シェル石油のガソリンが安くなる電力を更に安くする方法

割引の段階は昭和シェル石油の公式サイトから引用させていただきますと毎月600kWh使用しているご家庭であれば、月々600円～800円ほどお安くなるようです。安くなるのは電気料金の月額ですね。

またガソリンが10円/L安くなるので、使用量によって最大1年間で12000円安く上げることも可能なようです。

そして最後の飛び道具として出てくる虎の子がシェル スターレックスカード です。このカードがあるとハイオク最大13円/Lになり、電気のセット割と合わせるとハイオク23円/Lとなります！

はっきり言ってこのシェルスターレックスカードを作らないと、わざわざ昭和シェル石油の新電力に変える意味がないですね、シェル石油の電気で節約度を最大にするためには、このシェル スターレックスカード を作って電気の契約時に登録すると

年間最大で27600円も浮くのです。

電気の月額料金の割引とは別で！

車に乗る家であれば、これって電力自由化で選ぶチョイスに入る新電力だと思います。もしくは車にハイオクガソリンを使う走り屋さんのご家庭にもオススメ。27600円でパーツが買えますね。

うちはハイオクの家なので、このシェル石油の電気はかなり魅力的です！

こういった節約をバカにする人もいますが、手間を惜しまず固定費を減らしていくことは家計を無駄なく回していくのに必要なことです。

いつまでもあると思うなこの生活。

私は肝に銘じて節約道を極めていきたいです！

もちろん乗り換えてもこの記事で書いたようなシュミレーションの環境であれば若干お安く電気が使えます。でもやはりやるならサービスを統一することが、本来の電力自由化のだいご味を味わえるはずです。

昭和シェル石油の電気はコチラ⇒昭和シェル石油

ルンバ980口コミ！欠点もオススメ度合も公開！

これがあれば憧れのミニマリストになれるかも！

アイロボットモニターに当選いたしまして、我が家もルンバ生活が始まりました。

何年も前から友人にルンバのおすすめをされていまして、とくとくとルンバの利点についてドヤられていましたが、そんな私も期間限定ですがルンバ980ユーザーです。でもあんまり良かったのでモニター終了次第買うんです！

なぜって・・・おうちが片付くから♡　憧れのミニマリストにも少し近づけるかもしれない道具・・それがルンバ。ミニマリストは物は増やしちゃいけないんですけど、ルンバを導入すると確実に

『モノが減ります』

またモノが減るだけではなく精神的にも生活の向上をユーザーにもたらしてくれるのがルンバ。

今日はそんなルンバのオススメする点や、使ってみて感じたルンバの欠点などを包み隠さず公開いたします。

欠点はあれど、デメリットなど問題にならないくらい素晴らしい働きをしてくれているルンバ980。

人間がしなくてもよいことは、ロボットで。人間しかできないことは人間がする。

来るべきロボットジェネレーションの始まりは、家庭のルンバからはじまります。

では、ルンバの口コミを以下でご覧くださいませ！

ルンバを家に入れると片づけたくなる→家がキレイに！

先ほどミニマリストについて触れましたが、ミニマリストは生きるに必要なだけのモノで暮らす方たち。数年前より登場し、今や１大ムーブメントとなっているライフスタイル。

ルンバはそんなライフスタイルに近づけてくれる予感があります。

なぜならルンバは障害物があるところは掃除できません。

可愛いルンバが縦横無尽に駆け巡る姿を見るためには

『隠れたところや床に物を置かない』

これがルンバを楽しむコツ。

そう、楽しむコツなんですよ。もはや掃除が楽しいっていう。

このルンバを楽しむコツを徹底するためには、おのずと物を減らすしかないんですよね。

で、気が付いたんですけれど、身の回りにあるものの大半って

・いつか使うかもしれないモノ

これなんですよね。いま必要ないもの。

ルンバの邪魔になりそうなものを、ガンガンよけた結果『これいらんな～！』と改めて認識し「ありがとう」と共に我が家の隅を占拠していたものとおさらばできました。

ルンバを家に導入しただけでこの効果、素晴らしいと思いませんか？

実際、乱雑な状態はメンタル的にもよくないことが言われていますが、身近な実例としてこんなことを知っています。

my class-room / jinkazamah

近隣に荒れてしまった学校があったのですが、教室の黒板周りにランダムに貼られていた様々なプリントを撤去し、授業で見えるものが先生と黒板だけにしたところ、こどもたちの集中力が飛躍的に高まり、結果校内も落ち着きました。

こんな簡単なことで？と信じられませんでしたが、日を追うごとに学校の雰囲気は変わり1年たつと同じ学校とは思えないほど変わりました。人間はそんな簡単なこと～乱雑であることをやめる～それだけで心も正しい方向へ向いていくのだと思います。

　ルンバの性能ゴミはよく取れるの？ロボット掃除機の稼働時間はどのくらい？

ルンバ９８０という、2016年2月現在iRobotの最上級モデルを使っていますが、このルンバ980はルンバ800シリーズやルンバ600シリーズよりも稼働時間は2倍の120分、稼働面積は約4倍の120畳となっています。

ルンバ980の一個下のモデルがルンバ885 ¥84,000（税抜）で、ルンバ980 ¥125,000（税抜）と比較して41,000円も安いのですが、980は性能的に倍以上のものがありますのでこの価格は妥当でしょう。

迷うところはあるのですが、ルンバ980以外は稼働面積が25畳どまりなので一般的な一軒家のワンフロアを掃除したら一度充電してという手間が出てきます。私の友人はそのようにして使っているのですが、1度ルンバ980を使ってしまうと、続けざまに掃除できる喜びは何にも代えがたいと思ってしまいます。充電の頻度が少ないことはかなりの長所だと思います。

充電を頻繁に行わず一気に家じゅうを掃除したいのであればルンバ980をお勧めします

ただ値段もそれなりにしますので、充電の手間（といってもルンバは勝手にホームベースに戻りますが）頻度が高くてもよいのであれば、41,100円浮かせてルンバ800シリーズや600シリーズもいいでしょうね。ルンバ622は¥49,000（税抜）なので2台買ってもよいかもしれないです、余裕があれば。フロアごとに置いておくとかですね。

ゴミのとれ具合ですがワンフロア1回まわしてこれぐらいとれました

フィルター部分にもうっすら埃がついています。

とりあえず目にみえた部分＆ルンバが入れる位置の埃はうまく吸引できました。掃除機としての性能は、通常の掃除機となんら変わることがなく、ルンバだから吸引力は弱いということはなかったです、ちゃんとメインの掃除機として使えます。

動きに無駄があるように見えるので実際動かすまでどれぐらいルンバでゴミが掃除できるか半信半疑でしたが、無駄に見えた動きが実はくまなくゴミを掃除するための動きだったりしてなかなか侮れません。

自分で掃除をすると10分もかからないところは30-40分ぐらいかけてルンバは掃除するので時間かけ過ぎと思いきや、掃除が終わった後の部屋を見ると、心から感動せずにはいられないほどキレイになるので時間かけた掃除はささっとすませる掃除よりも遥かに取りこぼしがないのだと感じました。

自分で掃除するよりルンバの掃除の方がパーフェクト。

自分の手がかからないだけでも感謝なのに、掃除の結果も非の打ちどころがないのでルンバ様々ですよ。

ルンバの欠点デメリットとは？

いいことづくめのルンバにも欠点はあります。ルンバ980を使ってみてわかったこと

「結構うるさい」

ということ。どの程度かと言いますと、テレビは見られませんね、よほど音を大きくしないと。

あと音がするからか、集中をかきます、文章を書いたりなど慣れればできるかもしれないですが、どうしても気になってしまいます、動いているからっていうのもあるかな。

「ムダな動きが多いような気がする」

吸引力あるので一発で取れる場合が多いのですが、いきなり方向転換したりするので、結果的に何度か同じ場所動いて取るような動きも見受けられます。あと、動画でも最後の方にありましたが、小さな手袋であったり、積木などの小さなものやキーホルダーなどうっかり物を落としておくとヘンに吸ってしまって故障の原因になるので、ルンバ起動する前に床に何もないかチェックしないとだめです。

「ルンバを稼働させる前に完璧に片づける」

普段から片付いていれば問題ないのですが、うちはそんなことないのでルンバ前に余計なものを高みに引き上げます(笑)意外とそんな手間もあったりw

「家具にぶつかる」

ぶつかるといっても軽くソフトではありますが、しっかりぶつかります。傷ついてもよいような家具であれば気にならないでしょうが、ピアノやちょっとした調度品だとこのコツ・コツとぶつかるのは若干ストレスに感じるかも。実際に傷はつかない・・場合が殆どでしょうけど。

こうしてルンバ980の欠点・デメリットを上げ連ねてみてもひとつひとつを見れば、それが原因でルンバもういいわ。とならないことがスゴイ。魅力が欠点を完全に上回っているんですよね。

掃除の時間なんてせいぜい私の場合だと20分ぐらいなので、ルンバを使ったとしてもそれほど大きく時間を節約できるわけでもないです。

ルンバで掃除をすることによって得られるものは

『誰かがかわりに自分の仕事を代わってくれる』

この喜びです。

時間の短縮というよりも、私にとっては私がすべきところをルンバが済ませてくれることが何よりも嬉しいのです。

ルンバをかけるために片づけをして、ルンバで掃除し家がキレイになるループ

ルンバ９８０、オススメの掃除機です。

ルンバ980《国内正規品》《送料無料》

取扱い→ビックカメラ.comなど。

ルンバ980が我が家に届きました！！初ルンバです。

しかも初のカメラ搭載ルンバ９８０

今回ルンバを試そうと思った理由は

・掃除をする時間を節約
・ペット（インコ）がいるので羽とエサの飛び散りが凄い

この２点です。

実際この理由は以下のようなルンバを導入する方の多くが考えることかと思います。

・共働きの方
・犬・猫を飼っているキレイ好きの方

私の周囲でルンバを活用している方たちの２大流派は彼らであり、この要因以外でルンバを導入している方を実は知りません。今は、どうなのでしょう？上の条件に該当しない方でもルンバを使う方多いのかな？

今回お試ししたルンバ史上最上級(2016年現在）フラッグシップモデル

ルンバ980が他のルンバより優る点

やっぱり買うなら最上級モデルのルンバ980だね！と思ったけれど、かなり高額な掃除機。他のルンバ800シリーズや600シリーズとどの程度性能が実際には違うのでしょう？

ルンバ980/885/875/654/622性能比較、一体どれを買えばよいの？

現在アイロボット社の公式サイトで見ると、ルンバはルンバ980・ルンバ885・ルンバ875・ルンバ654・ルンバ622と5種類のラインナップがあります。

簡単なスペック表です。

価格帯は上位機種から

・ルンバ980 ¥125,000（税抜）
・ルンバ885 ¥84,000（税抜）
・ルンバ875 ¥74,000（税抜）
・ルンバ654 ¥54,000（税抜）
・ルンバ622 ¥49,000（税抜）

となっております。

価格は機能の違いだけではなく、バーチャルウォール（掃除範囲の設定装置）の付属個数などによっても異なってきます。

それぞれのルンバの違いを以下でご紹介します。

　　ルンバ654とルンバ622の機能比較

ルンバ654とルンバ622の機能の違いはスケジュール機能があるかないかだけです、ごみの吸い取り方式や吸引力などパワーの違いはありません。600シリーズ共通して、

・充電時間3時間、稼働時間は通常清掃時／最大60分。最大稼働面積25畳。回転ブラシで清掃。

ルンバ654→新機種・スケジューリング機能があり。バーチャルウォール×１付属

ルンバ622→リモコンつき・交換用エッジブラシ付属。バーチャルウォール×１付属

　　ルンバ885とルンバ875の機能比較

ルンバ885とルンバ875はどちらも、ルンバ654/622のブラシ方式とは違い、新しい吸引機構AeroForce®（エアロフォース） クリーニングシステムを採用しています。ごみをかき出すのではなく、

特殊素材のローラーでゴミを浮き上がらせ、小型のハイパーモーターが生み出す気流で、ルンバ内部に真空状態を作りだす独自の機構。

となっております。800シリーズ共通して以下の性能を持つ。

・稼働時間　CLEAN（通常清掃時）モード使用時/最大60分
・稼働面積最大25畳
・充電時間：約3時間

吸引力などのパワーの個体差はなし。

ルンバ885→唯一ライトハウスモード(部屋を区切って掃除可能）がある。交換用エッジブラシ2本付属。バーチャルウォール×2付属

ルンバ875→ライトハウスモード以外885と機能同じ。バーチャルウォール×２付属

以上のことを踏まえると、ルンバ980がいかに高性能なのかと言うことがわかりました。

　　ルンバ980は長時間駆動でよくゴミを取る

ルンバの価格をもう一度振り返ってみると

・ルンバ980 ¥125,000（税抜）
・ルンバ885 ¥84,000（税抜）

その差は41000円もあります！

しかしながら、ルンバ980の・清掃可能面積は最大112畳（185㎡）となっていて、ルンバ885の最大清掃面積25畳を遥かに上まわります。清掃面積を考えると実に4倍の面積をルンバ980は稼働時間内にこれほど良く働くのです。単純に稼働時間も120分と他のルンバの2倍もあります。

以下、ルンバの傾向とまとめ↓↓

私の性格ですと、中途半端に充電が切れてしまうことはイラっとしそうなのでルンバ980が良いと思いますが、価格を考えると800シリーズでも十分満足できそうかなと言う気はします。

ただ、ルンバ980を使ってみたのですが、ほんと超キレイになるんですよね・・・部屋が。これは980を使うとやっぱりルンバ980が欲しくなってしまう罠ですね。

長くなりましたが、まずルンバ開封の儀をご覧くださいませ！

アイロボットルンバ980は出しっぱなしでカワイイ家電

ルンバ980開封の儀。

付属品は以下、

●ルンバ本体 ●バッテリー（内蔵） ●ホームベース ●デュアルバーチャルウォール×2 ●交換用ダストカットフィルター×2 ●交換用エッジクリーニングブラシ×2 ●電源コード ●乾電池

●デュアルバーチャルウォールというのは、ルンバに立ち入ってほしくない場所に置く装置ですね、私は1個だけ階段の前に置いています(念のため）最初からこのバーチャルウォールが2つついていると掃除の融通がききますね。
※ルンバ６２２とルンバ６５４はバーチャルウォールは1個です。

細部にわたり、美しいデザインで出しっぱなしにしていてもインテリアの邪魔をしません。

操作性も非常に簡単で、上記のCLEANボタンを押すだけで、賢いルンバは家の隅々を掃除してくれるのです、

あなたはただ、ボタンを押すだけ。
ルンバはあなたの手を煩わせない。

ルンバ公式サイトで述べられているキラーメッセージ。

そう、ロボットと言うと何やらまた設定が・・と思うかもしれないですが、家電にありがちの面倒な初期設定などはルンバにおいて不要です。使うにはただスイッチを押すだけ。充電はホームベースに置いて行います。

最初は絶縁のセロファンや紙が挟まっているのでそれを取り除きます。

これを除いたらセッティング。

起動音がなって驚きました(笑)

　ルンバ980の機能はカメラ搭載で部屋の間取りを認識する

ルンバは、昨年度13年ぶりに機能を刷新したそうです、今回ルンバ980になって大きく変わったことは『カメラが搭載されたこと』です。

衝撃センサーや赤外センサーなど多様なセンサーとこのカメラを駆使することによって、掃除を効率化します。

どのように効率化されたかと言うと

・ランダムではなく、間取りを認識し生成された地図を元に掃除する

今までのルンバや、他社のロボット掃除機は『ランダム方式』の掃除方法で、全ての場所を4回ずつ掃除して完了とするというものでした。確かにまんべんなく幾度も掃除することで、キレイにはなりますが、無駄な動きが多いことも事実。ルンバはこのランダム方式をルンバ980から方向転換しカメラによる間取り認識を掃除方法に導入しました。

以下7秒ほどの動画でルンバのその方式を知ることができます。

いや、でも使ってみて驚きました、想像以上にルンバは頑張って隅々まで掃除しようとするんですよ、ほんとに。

また普段私があまり熱心に掃除しない低い位置の奥まったところもこのようにルンバは一切の躊躇をせず掃除していきます。

声を大にしていいますが・・・

ルンバを入れると部屋がほんとにキレイになる！

というか、なりました。人間って勝手なもので、自分はまじめに掃除しなくても、誰かにやってもらうとなるとトコトンしてもらいたくなるエゴな一面を持っています(私だけ？）

なのでこうして普段掃除しない部分もきれいにしてもらうべく、邪魔になりそうなものは片付けちゃうんですよ。

自分で掃除するより確実に隅々まで掃除できるようになります、実際に掃除するのはルンバ980なんですけどね！

　ルンバを使うときの注意点

これはルンバを使っている人は誰もが知っていることでしょうが、

・やたらに床にものを置かない
・見えないところに落ちている小物などに気をつける

ということです、こういたものが無造作に・・もしくは意識せず落ちているご家庭ですと、まずはルンバの前にそこを片付けることから始めないと、ルンバの思わぬ故障に見舞われることもないとは言えません。

そういった点で、犬・猫ちゃんや小さなお子様がいる家庭では、もしかしたらソファーの下にルンバで吸うには微妙なものがあったり、脱ぎっぱなしの靴下とか、そういったものも好ましくないです。

私もうっかりソファーの下に子供の手袋が落ちていて、ルンバで吸ってしまうところでした。

なので、もしも床に何かあるよう得あればそれらを全て撤去することが望ましいです。もちろんそのままの状態でも掃除できないことはないですが、ルンバの性能を活かしきれないので是非ともフラットな状態にすることをオススメいたします。

とりあえず使ってみた感想は、

1度やったらやめられない

ダメ。絶対(笑)

ルンバないと～！ってなっちゃいます。次回はルンバでどれだけゴミが取れるのかを検証したいと思います

部屋への意識も変わり、キレイになるだけではなく片付きます

ルンバ豆知識：ルンバ買い替えの際に友人がiRobot社で下取りしてもらえたそうです。多分サポートがなくなる機種だとそのような案内があるのかも。またルンバを買い取る業者も色々とありますので、買い替えの際も多少以前の機種がたしになりそうです。

ルンバの翌日配送、楽天ならあります。

→正午までに注文すると最短「翌日」お届け！家電・即日配送便スタート

この店も安いです。→iROBOT ロボットクリーナー ルンバ一覧

可愛い授乳ケープです！！！

見て下さいこれ～！エスメラルダ（ポルトガル語でエメラルドの意味）の授乳ケープです。

ドットの大きさやストライプの幅などドンズバでオシャレな授乳ケープです。この可愛さたるや、『授乳』というベタなワードから想像できないセンスの良さ。

授乳中のママ大変ですよね、赤ちゃんは泣きだしたら待ったなしだし、そんな時に限ってママの服が授乳を隠しづらかったり（ワンピースは論外ですw ←管理人体験談）

そんなときに、こんな可愛い授乳ケープがあれば、なんとなく心にも余裕でドンと構えて授乳タイムを楽しめます。

誰にも見られたくない・・！と思う外出先での授乳も、これだけ可愛いケープであればファッションの一環として見られることに抵抗もなくなるはず。今のママってオシャレなベビーグッズがあってハッピーですね。

タイヘンの度合いはいつの時代も変わらないけれど、気にったアイテムを使い多少なりとも気分が上がるのであれば、こういったベビーグッズは想像以上にママたちの助けになると思います。

オシャレでセンスが良い授乳ケープなので、出産祝いなどにも良さそうですね（ただし授乳してるか確認できてからのプレゼントですが）このケープ以外にも、超スタイリッシュな母子手帳ケースもありました。

母子手帳ケースというと、なんとなく花柄やキャラモノなどのゆるい感じを連想しますが、エスメラルダの母子手帳ケースはいわれなければそれとわからない程モードなスタイルの母子手帳。

ご紹介いたしますね。

輸入代理店として磨いたセンスの良い授乳ケープは可愛すぎる

ベベオレという授乳ケープを長い間輸入代理店として取扱っていたアリスインターナショナルと言う会社が、助産師さんや人気雑誌のMDさんたちと一緒に開発したケープがエスメラルダの授乳ケープ。

エプロンのような作りですが、しっかりと授乳を守るスタイルで、長さの調節も簡単に首元でできます。

授乳ケープを使用していても、屋外で風の強い時などめくれあがるハプニングがありますが、しっかりと後ろにひもが付いていて全部めくれてしまうようなことはないようです。

カラー展開も豊富で、私が実際に見たのは数種類でしたがどれも可愛くて迷うほどです。

ネイビーのストライプも爽やかで良いですね！

かっこいい母子手帳はバリのデザイナーによるデザイン

可愛い授乳ケープのほかに、先ほど触れました『スタイリッシュすぎる母子手帳ケース』もありまして

これって問答無用にカッコいいですよね。どこのデザインかと思ったら

バリ島のデザイナーの手によるものなのだとか！イカットですね、これ。

確かにそんな感じがする↓

正直、これ持って夜飲みに出かけても何にも違和感なし！むしろ、すんごいオシャレでどこのメゾンのクラッチですか？と思うレベル。

だけど、このクラッチは見てくれだけではないのです、しっかりとしたマチを備えて、必要な母子手帳や小児医療証、病院の診察カードや保険証、全てスマートに入れられます。

実際結構大きめではありますが、閉じると薄いですし小さい母子手帳入れよりも大を兼ねるで、出し入れがしやすいと思うのです、赤ちゃんを抱きながら病院などでこういった手帳や診察カード出すのって意外と大変ですが、この母子手帳入れのように入れる場所が分別されていると取り出しやすいです。

通帳5-6冊もまとめて入るみたいですよ。背面ポケットもついているのですぐに使うものなどを入れておけます。

こういったもののほかにエスメラルダではサキッングパッド（よだれパッド）や

ドーナツ枕も可愛いものが沢山ありました。

どのアイテムも手ごろな値段ですので、まとめていくつかセットで出産祝いギフトにするのもおすすめです。

上記のアイテムは日本製と言うところも安心ですね（母子手帳を除く）

授乳をよくしているママであれば、可愛い授乳ケープは

喜ばれるでしょうし、ママになっても辛口なオシャレがすきな方にはバリデザインの母子手帳カバーは反応が良さそうです！

超絶可愛い授乳ケープはこちらのサイトで取扱い

ESMERALDA取扱い通販ショップ→BABY＋ALICE（ベビーアリス）

ESMERALDA（エスメラルダ）マルチケース(母子手帳ケース) ディアダマスク / キリム / ジュピターブラック / ドットストライプ / アステカ / ブラックダマスク / レトロボーダー 価格：3348円（税込、送料込)

プレゼントにも自分用にも安くて可愛いベビーアイテムおすすめですね。

出産祝い ベビー ギフト（エスメラルダ）授乳ケープ ベビー用枕 ギフトセット【日本製】インポートデザイン 収納ポーチ+お口拭きガーゼ・綿100%めくれ防止付き【楽ギフ_包装選択】 価格：5400円（税込、送料込)

立つ机スタンディングデスクで寿命をアップ？あさイチで学んだ健康法

Desk | San Francisco / blupics

1日に何時間くらい、椅子に座っていますか？私は考えるのも恐ろしい状態で、多分・・・・9時間以上は確実に座っています！座り始めるとほぼ座りっぱなし、外に出かけること以外は徹底的に座っています。

こういった生き方は、腰をダメにするだけではなく（腰がダメになると足もダメになります。それが今の私）なんと・・・

寿命も短くなる！！

のだそうです。

以下はSitting time and all-cause mortality risk in 222 497 Australian adultsの研究結果からグラフを作成しました。

ハザード比は死亡率ですね。なんと私のような生活をしていると余り座らない方に比べると1，4倍も死亡率が高まります。

座り過ぎは、健康に多大なる弊害を与えるようです。実は前々から気になっていたんですよ、ほら私ここでも何回か坐骨神経痛について書いてたじゃないですか。絶対座り過ぎていることが原因だとわかっていましたが、座ることを生業としていますので、もはや座らないとだめなんです（笑）

Health Hazards of Sitting by WaPo / topgold

ちなみにこれは言い過ぎだろ・・と思ったのですが、あさイチではこんなことも私に宣告したのでした。

座り過ぎている人はそうでない人に比べると60%以上ガンによる死亡率が高まる・・・・

ガクブルです。

私よりも60%以上ガンによる死亡リスクが低く、座ることによる健康被害にのみ着目した統計上で考えると、私より長生きすると思われる職業は・・・

スッチーさんや、

India, Day 11 / ampersandyslexia

スタイリストさん

RAW : Glimpse Sydney Showcase / rawartistsmedia

その他、各種立ちっぱなしのお仕事の方がよいようです。もちろんずっと立ち続けることの弊害もありますが、座りっぱなしはとにかく代謝が悪くなるので、身体への悪影響が深刻なのだとか。

それでは座り過ぎによる健康被害をどのように解消したら良いのか、以下でご紹介しますね。

　まとめ運動より、軽く間に座る以外の動作をこまめに入れる

どうして座りすぎが良くないのかと言うと、

Working from home / ishane

①座って動かないと筋肉が働かない
②筋肉が働かないと、血流の中にある糖分や脂肪が筋肉に消費されない
③血流に糖分や脂質が停滞して血液ドロドロ

と非常に明快な3ステップにより、あなたをより『生活習慣病』に近づける仕組みがあるわけです。狭心症や心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病あたりでしょうかね。ただ、これらの病気は、座るだけではなく、食生活も多分に影響することは言うまでもないです。あさイチでは座ることの弊害のみで強調していましたけど、私は食生活の方がより生活習慣病には関わってる比率が多いような気がします。まぁ素人の考えですけど。

Jogging / Konstantin Zamkov

座り仕事をしているけれど、ジョギングしてるよ!毎日！という方も座る時間（継続して）が長ければ、健康への影響はあまり変わらないそうです。

ですが、今の時代、座り仕事はとても多いです。そんな現代人への解消法として手軽なのが

2-30分座り続けたら、2-3分立ち上がる

こまめに立つことが、死亡率の低下につながるようです。

それは、同じ座り仕事をしている人で一日にまとめてジョギングなどの運動する方よりも、こまめに立って筋肉を動かした方の方が中性脂肪は１４％下がるのだとか

コツは立つ+ちょっとした動き

例えば、印刷しに行くだとか、私は自宅が仕事場なので掃除を一気にしないで３０分PC作業をしたら、２-３分掃除機かけるなどの家事をする、一石二鳥です。

Amelia Cleaning / donnierayjones

簡単な運動を意識的に行うことが、座りすぎで健康を害さないようにする近道のようです。

また、こういった運動以外に座りすぎを防止する『立ち机』『スタンディングデスク』なるものが、世の中には販売していてこういった机を組織的に取り入れている会社もあるようです。

オーストラリアではこの研究が進んでいて、小学校でもスタンディングデスクが使われていました。

ステンディングデスク立ち机

立つ机も色々とあるのですが、あさイチで紹介されていた自動で天板が上に上がる机は１８万円するとかで、ちょっと買うには勇気いりますよね。いろんなパターンのものがありますが、以下のような机がスタンディングデスク。

Men at work / illustir

諸外国では、この座り過ぎによる弊害が割と日本よりも周知されているようで、いろんな机があるようです。

Mack at the Standing Desk / mastermaq

上のような調節可能の机もいいなと思いましたが、以下のような卓上に置く台も気にいりました。

Standing at work / drewsaunders

Standing_Desk_Proto / jstarmer

卓上の机は、ノートパソコンの場合手軽で魅力的。私もこのタイプを試してみようかな。もちろん机の方がワークスペースが大きいので魅力的なのですが、なんせ何かを始末しないと置く場所がないかな机。

机タイプでいいなとお気に入りに入れてるのが以下

スタイリッシュで１万円台なので手が出しやすいです、気になるのは首の高さかなー。低いと下向く感じになっちゃいますよね。

机上デスクはこんな感じですかね

ローデスクを机の上にあげちゃうのもいいかもしれない

折りたたみローデスクも代用になりますね

あ、これいいな～かわいい

以下のようなものでも、机が大きければ代用できますね

そういうわけで、座り続ける仕事をしている方は、十分体調にお気づかいください！

立って仕事をする、新しいスタイル。

Studio Desks: Eric Benoit / juhansonin

私もただ今検討中です！

探していたらアマゾンに結構いいのがザクザク。私の候補

大きな机を使っている方は、こういった机上デスクを置いて座り続けないことが得策です。

デスクワークをしている皆様、お気を付け下さいね。

ケノンでメンズ脱毛した男性の口コミを聞いたし見た(笑)　腕毛やヒゲがなく美しかった！！！

としょっぱなから、かなりゲスな発言をお許しくださいw

まさに≪白魚の手≫とはこのこと・・・見とれるほど美しい白肌に柔らかささえ感じる瑞々しさ・・・・

男性の腕であることを忘れてしまうほどの圧巻の美腕でございます。

たぶん、これムダ毛が生えていたらこんな生まれたての赤ちゃんのような肌には見えないですよね、いくら元がキレイでも。この方、実はケノンの社員の方ですが、ちゃんと自社製品を使っておられるのでこのような美しさをお保ちのようです、いやビックリしたよもう。

毛がないって、七難隠しますね！！

もちろんこの男性は美容器具メーカーのメンズなのでイケメン氏であることは言うまでもないのですが、

毛がないことは彼の美しさをさらにバージョンアップさせる

だけの力に満ち溢れていました。脱毛する姿手慣れてるしw　

私的には男性のムダ毛に関してはボーボーでも一向にかまわないどころか、フェロモンさえ感じますよね？！というタイプですが、今の時代ちょっとチガウみたいですねぇ・・・・

ハゲてて毛がボーボー（ただしイケメン・ワイルドスピード系マッチョ男子）が昔からタイプの私としては男子の女子化的な話は寂しく感じたものですが、このケノンさん（仮名）の腕を見て、「ああ、つるりんもいいね！」と思ったことはヘンタイっぽいのでここだけの話ですw

では今日はケノンって痛いの？どうやって使うの？効果のほどは？？濃い剛毛も脱毛できるの？ってことをご紹介しますね～。実際にケノンを使いこなしているイマドキ男子の脱毛口コミですから必見ですよ。

男子がメンズ脱毛をしたケノンの口コミ

ケノンって、楽天市場でも全ジャンル(男性女性問わず）一番に売れてるくらいの超ベストセラー商品だから、きっと脱毛方法を探している方は誰でも知っていますよね。エステなどで使われている方式と一緒でフラッシュ光で脱毛できるんですね。レーザー脱毛との違いは、レーザーは薄い毛を脱毛することがどちらかというと苦手ですが、

フラッシュは濃い剛毛脱毛も薄い毛の脱毛もどちらにも対応できるところがレーザーとの違いです。どちらがいいか・・と言ったら両方の毛に対応するケノンがいいよなーって思いますよね。

でもどれだけ脱毛することは痛いのだろう？私も気になっていたので実際に試してみましたし、お聞きしました。

　ケノンの光の出力は10段階に変化！痛みに弱くても大丈夫

実際に私は、ケノンのフラッシュ照射をレベル５でやってもらいました。さすがに子供産んでるから、どんな痛みでも耐えられると思いましたがビビリなので10段階の真ん中で(笑)

ショット数も1度に6ショット連射も可能です。また自動照射機能付きなので、広い範囲も手間なく脱毛していけるのです。おっと、痛みでしたね、

私がお試しで打った光レベル５は、こちらが疑いを覚えるほどに『何も感じない』・・・・

むしろあまりに何も感じないので、これは脱毛できないのでは？？と思うレベル。なので、私は腕なら10ぐらい全然いけそうです。

イケメンなケノン氏(仮名）は「僕はいつもレベル１０で脱毛していますよ！」とのこと。痛くないそうです。ふーんそうなんだ、おそるるに足らずですね。痛みに関しては個人差あると思いますが、少なくともレベル5は何も感じない状態です、私の感想としては。

　ケノンの使い方、カートリッジで使い分ける機能

実はこのケノンについているカートリッジですが（カートリッジの寿命は20万発、付け替え可能）用途によって4種類ありました。

左がエクストララージカートリッジで、広い範囲を効率よく照射できるのでとても時短です。右側は通常のラージカートリッジ。

そして、いま新型ストロングカートリッジという『濃い毛脱毛』にも対応できる出力がさらにパワーアップしたストロングカートリッジが付属しています。

上の写真左側のグレーのカートリッジがストロングカートリッジ。髭や、アンダーの毛って濃いですから、回数を重ねて脱毛していきますが、こちらはパワーがアップしたカートリッジなので、通常のものよりも楽に脱毛ができそうです。

また、フラッシュのよいところは、出力が弱いと美顔器としても使えるところです。同時購入で美顔用のフラッシュもあるので、せっかく脱毛の機械で美顔できるならこれを買わない手はないですね。

上の写真ピンクのカートリッジが美顔器用です。肌の調子も整えられるなんてオドロキです。

　ケノンは効果ある？剛毛脱毛できる？ヒゲやアンダーも脱毛したい

ということで、実際にイケメンなケノン氏(仮名）にメンズ脱毛の効果についてお聞きしました。もう腕は5回ぐらい脱毛しているらしいのですが、私が見る限り本当にキレイです、

毛がないって肌が滑らかに見えるんですよ。

指毛もきれいに脱毛。もう生えてこないそうです。腕毛に関しては脱毛してから2週間超ですがまだ生えてこないとか。使えば使うほどに生え変わる周期が遅くなりいずれなくなるようです。

またさすがにヒゲの写真をこちらで見せることはできないのですが、ヒゲも美しく脱毛されていました。でも完全にではなく余分な毛を脱毛して、ほんの少し残している感じ。全部脱毛する方もいるらしいのですが、イケメンなケノン氏(仮名）は思うところあってヒゲは形を整えて脱毛されていましたが、だからお顔もとってもきれいなんですよー何コレ？すごいですよね。口周りに少しヒゲがある感じで

頬っぺたや首はツルリですよ。無毛の美肌。

ちょっと上の世代ですと、男が脱毛とかありえん！！！という声が聞こえてきそうですが、もはやこのメンズ脱毛は時代の真ん中、

若く美にこだわるメンズの間では『常識』

となっているケアなのだそうです。高校生男子などもヒゲ処理に使っていたりするらしい。

そうか。もうそんな時代になったのね。そんなメンズ脱毛で一番売れ筋なのでがこの＜本日28%OFF！＞脱毛器 ケノン フラッシュ脱毛機 なのです。

脱毛器の良いところは、

時間や人目を気にしないで脱毛できるところ。

特に、年頃のメンズやガールズがエステに行くって、時間的にも金銭的にも難しいですよね。私自身も何気に時間のない毎日なので、このホームケアできるケノンは素晴らしいと思う。

剛毛なヒゲもアンダーも気兼ねなく2万発あるカートリッジで根こそぎ脱毛ですよ。

家庭用脱毛器で一番売れているワケがよくわかりました。

メンズもここまで脱毛できるなら、女性の毛なんて簡単に脱毛できそうです。2万発も寿命があるから、家族で兄弟姉妹で使って美肌脱毛家族ですよ(笑)うちも導入したいな。

ここには書ききれなかった特徴は公式サイトでチェックしてみてくださいね。いろんなメリットがありますよ！

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