炭酸美容飲むのもいいし、肌にもいい！
炭酸・・・・それは、魅惑的なシュワシュワとした、
夏になると無性に体が欲するFizzyなドリンク。
私にとっては、夏のみならず、一年を通して、この飲料がないと食事がすすまないほど大好きな、なくてはならないアイテム。
どうして夏以外も炭酸を好むのか。それは、美容のためというより、食欲を抑えるために、否、少ない量で満腹できるように、食べる量を節制するために、水代わりに炭酸を飲むのです。
ダイエット・・とまで、頑張ることはできないけれど、炭酸があると、パンやお米を食べなくても十分満足！パンやご飯があまり好きでない方には、炭酸の置き換え、それほど意味のある行為ではありませんが、私は炭水化物が大好き！ごはんだって何杯でもいけます。でもそんなことしてたらあっという間に、代謝の悪くなった体に蓄えてしまうから、炭水化物の代わりに満腹になる炭酸水を飲み続けています・・・・
実際そのおかげで、細かな食事節制は行わなくても、年齢とともに増える脂肪を水際で抑え込む力技になっているのです。ということで、とにかくNO 炭酸 NO LIFE なんだなぁ。
今回なぜレビューSTYLE.COMで、炭酸の話をしたかといいますと、
顔に塗る炭酸（！） 炭酸ジェルパックというものを、使ってみない？と友人にすすめられたから。上の写真はフェブリナの炭酸パック。
炭酸飲料が大好きだからこそ、この話を聞いたときに興味を持ってしまった。
飲むのもいいけど塗るのもいい？？
気になって調べました。
炭酸の効果はどのようなものがあるか。
私は単純に、スカッとするから、お腹がいっぱいになるから・・と理由で、炭酸飲料を愛飲してきたわけです。しかしながら、この炭酸は、そんな単純なものではなく、何やら秘密があるようなのです。
scotch and soda / beaucon
ネット上にはたくさん情報がありますが、その中でも信用できそうなものから内容を参考にさせていただきました。ロート製薬のメッセージマガジン太陽笑顔fufufu..の健康に効果あり!? 「炭酸」の新常識。より
医療現場で活躍する炭酸
水に溶けた炭酸ガスは皮膚から浸透、真皮まで到達して末梢血管を拡張することがわかっています。この作用により、「血行促進」、「血圧低下」など数々の効果をもたらしてくれます。＜中略＞ 免疫機能の指標として用いられるリンパ球（NK細胞）の活動度の上昇、タンパク修復機能を持つHSP（ヒートショックプロテイン）70の量の増加。飲用すると胃腸の蠕動運動を促進して便秘解消につながる。
美容への炭酸の作用
炭酸は、血管拡張と血行の促進作用があり、老廃物の排出も促す。その作用は顔であっても変わりません。温泉であれば体をずっと炭酸泉にいれてその恩恵をうけることができますが、顔の場合は、ジェルのような顔にとどまるタイプのものを、ある一定の時間つけると血行促進などの炭酸の作用がある。
上の図は、皮膚から吸収された炭酸がどのような動きを促進させるかのイラスト。
炭酸で顔を洗ったぐらいではだめ、やっぱりパックなんですね。
ちなみに、ダイエットの直接的効果はありませんが、やはりある一定の量(500mlくらい)飲料すれば、食事の量が自然と抑えられるので、結果ダイエット的な食事になるとのこと。なんだ、やっぱり正解か。
今書き連ねた、炭酸の作用というものを、調べる前から本能的に感じていたので、今回フェヴリナの炭酸ジェルパックのお話を友達から聞いたとき、興味で飛びついたわけです。
あ、付け加えておきますが、私はコスメレビューはあまりしないのです。知識と興味が足りないので・・・という消極的な理由。けれど今回は、大好きな炭酸ネタで興味がある！いいネタではないかと思い更新記事にいたしました。
実際にこの炭酸ジェルパックを試してみたのですが、とても濃厚・気持ちのよいフィジーな体験。暑くて疲れた肌に、刺激的なケアタイム。
炭酸・・・それは今や飲むだけのものではないのだなぁ・・・としみじみ感じる七夕の夜。詳細のレビューはまたコスメサイトで書きます。→ コスメ手帖
ちなみに、重層で簡単に作ることができる炭酸入浴剤について、ロート製薬の前述ページに記載がありましたので、参考までに引用させていただきます。
重曹で作る簡単炭酸入浴剤
作り方
1.重曹とクエン酸を3対1の割合（例：重曹150g、クエン酸50g ）でボウルに入れてよく混ぜ合わせる。
2.グリセリン小さじ1～1.5を加えさらに混ぜる。
3.お菓子の型などに押し込んで固める。
4.取り出して約1日乾かせば完成。
5.入浴前にお好みの精油を1～5滴ほどたらして使用。(以上引用終わり）
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